Squash Es un juego fácil, motivante, divertido y a la vez intenso, donde pueden participar jugadores de todas las edades, siendo el propio jugador el que marca sus limitaciones en función de su condición física. Deporte ideal para las personas activas con un buen estado de forma, con su práctica se ejercitan todos los músculos del cuerpo, manteniendo la condición física y unos excelentes reflejos. Durante su práctica nos obliga a mantener al máximo la concentración para no perder de vista la pelota y saber en todo momento donde se encuentra el contrario sin permitirnos pensar en nada más, liberándonos durante la partida del estrés acumulado durante el día.
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